lauantai, 30. tammikuu 2010
Hups! Mitähän sitä on oikein tullut luvattua runsas vuosi sitten? Edelleen täällä ollaan samassa lähtöpainossa jollei jopa kilo kaksi lisää tullut vuoden aikana. Ajatuksissa tuo laihduttaminen on hyvin usein, mutta se lopullinen vahva halu vielä vaan uupuu.
Olisikohan tämän blogin muistaminen uusi aloitus, uusi elämäntaparemontti.
Lupaan mitata ja punnita itseni huomisaamuna ja sitten ....
Alkupaino 01.01.2011 on 106.1
la 08.01. paino 104.7 = -1,4 kg
la 15.01. paino 104.6 = 0,1kg
la 22.01. paino 106 
la 29.01. paino 105.3 -0,7kg
la 05.02. paino 105.1 -0,2kg
la 12.02. paino 103.5 -1.6 kg
UUSI ALOITUS 15.08.2011
ma 15.08. paino 108kg
su 21.08. paino 106.1 -1,9 kg
su 28.08. paino 107,5 
+1.4kg
su 04.09. paino 105,3 
-2,2kg
su 11.09. paino 106.3 +1kg
Ensimmäiset 4 vk paino -1.8kg
su 18.09. paino 104.8 -1.5kg
su 25.09. paino 104.8 
su 02.10. paino 104.2 -600g
su 09.10. paino 104.9 + 700g
Toinen 4 vk paino -1.4 kg yht. -3.2kg
su 16.10. paino 105.1 +200g
su 23.10. paino 105.5 +400g
su 30.10. paino 104.2 -1.3 kg
su 06.11. paino 104.7 +500g
Kolmas 4 vk paino -200g yht. 3,4kg
su 13.11. paino 105.7 +1kg
su 20.11. paino 105.1 -600g
su 27.11. paino 105.0 -100g
su 04.12. paino103.4 -1.6kg
Neljäs 4 vk paino -1.3kg yht. 4.7kg
su 11.12. paino 104 +600g
Kommentit